Voor een energiek en
gezond lichaam
Start cursussen Gezond in je Lijf!
Vanaf woensdagochtend 5 september en donderdagavond 6 september start weer de cursus Gezond in je Lijf! in Doesburg.
Voor de woensdagochtend zijn er nog 2 plekken beschikbaar en voor de donderdagavond nog 1 plek.
Kosten € 109,=.
Voor meer info: cursus Gezond in je Lijf!
Ik hoor het van veel mensen die ik coach.........
Ze zitten niet lekker in hun lijf.
Ze voelen zich onzeker.
Ze balen ervan dat de kleding niet meer past.
Ze voelen zich opgeblazen en doodmoe.
Ze hebben weinig energie.
Misschien herken jij het ook wel.
Je denkt op maandag, vandaag begin ik weer.
Je wilt er helemaal voor gaan.
Maar toch weet je niet zo goed waar je moet beginnen.
Je ziet de bomen door het bos niet meer.
Je zit in een vicieuze cirkel.......
Je hebt geen zin om voor jezelf apart te koken.
Je hebt geen tijd om nieuwe recepten uit te proberen.
Je denkt..... morgen is er weer een dag.
En daarom blijf je doen wat je altijd deed,
en krijg je wat je altijd kreeg!
Je weet dat er iets moet veranderen, maar je hebt er de energie en de moed niet voor.
Je bent bang voor weer een teleurstelling.
Je vindt het ook moeilijk om dit alleen te doen.
Speciaal voor jou heb ik een prachtige methode ontwikkeld.
Een methode die jou kan helpen om af te vallen.
Een methode die heel eenvoudig is. Zonder dat je direct alles hoeft om te gooien!
Ik wil dat jij gaat werken aan jezelf!
Dat jij weer lekker in je vel zit!
Dat jij vol energie jouw ding gaat doen!
Op maandag 28 mei a.s. start ik met mijn online pilotcursus ‘Voeding voor Hart & Ziel‘ ❤️
Tijdens deze online cursus krijg je:
- inzicht in jouw valkuilen en knelpunten
- een persoonlijk voedingsplan
- een gezonde voedingslijst waaruit jij jouw keuze maakt
- adviezen over een gezonde leefstijl
- wekelijks weegmoment
- iedere week een ander thema
- meer dan voldoende motivatie
- toegang tot de besloten online Apatiet Community
- en natuurlijk ter inspiratie lekkere recepten voor ontbijtjes, lunches, diners en tussendoortjes!
Deze online cursus duurt 10 weken.
Wil jij dit ook?
Omdat het een pilot is kan ik jou een scherpe prijs bieden van slechts € 97!
Maak gebruik van deze pilot en je krijgt voor altijd toegang tot de online Apatiet Community, waarin je recepten, tips etc. vindt en ervaringen kunt delen met andere deelnemers.
Schrijf je in, er is plaats voor maximaal 8 deelnemers!
Vol = vol!
Aanmelden kan per mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Alysha is maar liefst 26,6 kilo afgevallen!
Ons eetpatroon heeft grote invloed op onze gezondheid en humeur.
We zijn ons daar niet altijd even bewust van.
Van gezond eten krijg je energie en voel je je fitter.
Veel gezondheids- en vermoeidheidsklachten zijn op te lossen door gezonde voeding.
Maar hoe doe je dat tegenwoordig?
Wie weet nog wat echt gezonde voeding is?
Vraag jij je wel eens af:
Wat is gezond eten nu precies?
Hoe kan ik op een gezonde manier afvallen?
Krijg ik wel alle vitamines en mineralen binnen?
Hoe krijg ik meer energie?
Wat is een gezond voedingspatroon voor mijn kinderen?
Met allerlei vragen op het gebied van voeding en gewicht kun je bij mij terecht!
